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孩子闹情绪怎么办?用好这“情绪四步法”,轻松搞定!

发布于:2026年07月26日 | 分类:个人观点

面对孩子突如其来的小脾气,很多家长常常感到束手无策。讲道理听不进去,硬碰硬又容易激化矛盾。其实,处理孩子的情绪 […]

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丈夫因孩子沉迷游戏提离婚,她的一个改变,拯救了整个家

发布于:2026年07月26日 | 分类:成长案例

“每天回到家,空气都像凝固了一样。” 这是张女士在接触“自动自发教育”前,对自己家庭状态的真实描述。来自上海的 […]

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父亲自扇耳光:以爱为名的“情感绑架”,正在摧毁孩子的内心

发布于:2026年07月26日 | 分类:个人观点

最近,一段“父亲因孩子玩游戏充值狂扇自己耳光”的视频在网络上引发了广泛关注。视频中,一位父亲因为孩子10分钟内 […]

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从“恨之入骨”到亲密无间:一位父亲的觉醒与家庭蜕变

发布于:2026年07月26日 | 分类:成长案例

在家庭教育的道路上,很多父母都曾走过弯路。我们总以为“为孩子好”就是倾尽所有的付出,却往往在不知不觉中,用爱编 […]

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孩子的问题,是父母修行的入口

发布于:2026年07月26日 | 分类:未分类

你有没有过这样的时刻? 看着孩子写作业磨蹭到深夜,催了十遍依然纹丝不动,火气“噌”地一下就上来了;或者孩子一回 […]

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关于博主

你好,我是百灏(bǎi hào)云斐。建立这个博客的初衷,是为了整理自己多年来在家庭教育方面的一些学习笔记和实践体会。

“自动自发成长说”是我记录家庭教育学习笔记和个人成长的自留地。

在这里,我会分享自己作为家长在陪伴孩子过程的真实体会,包括参加线下活动的感悟,以及阅读心理学书籍的笔记,也会分享家庭教育的真实案例。我不讲大道理,只记录真实的育儿踩坑与复盘。

希望我的文字能给你带来一点启发,如果你也想交流探讨,或者想获取我整理的《100个鼓励孩子的金句》,欢迎关注我的同名公众号:百灏云斐成长说。

让我们在育儿路上,少一些焦虑,多一些方法。

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